更年期障害(何となく体調が悪い、イライラ、肩こり、うつ症状)体験談 -⑲

更年期障害の体調不良、イライラ、肩こり、うつ症状を克服された美代子さんの体験談です。


 

私は40歳の突入してから、急に体調がおかしくなって夜眠れない日々が続きました。

 

特に以前と生活習慣は変わらないし、大きな悩みを抱えているといった訳ではなかったのですが、何故かイライラが続いたり、そうかと思うと急に鬱になって寝込んでしまったりといった事をくりかえしていました

倦怠感で寝込む主婦

夏場は特に運動している訳でもないのに異様に汗をかくので、1日に3~5回もシャワーを浴びて着替えていました。

 

冬場は肩こりや腰痛がひどくて、いつも整骨院に通わないといけないといった日々が続いていました。

 

他にも便秘気味になってしまって代謝機能も下がったので、以前に比べたらご飯をあまり食べるとすぐに太ってしまうから、仕方なく食べる量を制限していかないといけないといった状態でした。

 

これはもしかして中年に突入した時に起こる更年期障害という症状かなと思って、その対処法をインターネットで調べてみる事にしました。

 

ウィキペディアのサイトで調べてみたらホルモン療法がお勧めと書かれてあって、漢方薬やプラセンタ療法が良いと紹介されていたので、プラセンタって美容にもいいしこれを機に試してみようかなと思いました。

ちょうどネットのキャンペーン広告で見つけた「株式会社パソデの生プラセンタ」というサプリメントをお取り寄せしてみました。

 

これはプラセンタの他にも、コエンザイムQ10,ザクロエキス、ローヤルゼリー、ハーブエキス(エンメイソウ、セージ、ボダイジュ、ラカンカ、オトギリソウ)等が含まれていたので、美肌とかアンチエイジング効果も期待出来そうです。

 

1日に1~2粒でOKといった手軽さも気に入りました。

 

飲み始めてすぐに朝起きれなかったのが改善されたり、お肌にハリ感が出てきたり、鬱が改善されてすごく元気になりました。

 

健康でイキイキしている主婦

 

毎朝たった一粒しか飲んでいないのにこの体調の変化は何だろうと、はっきりわかるぐらいに良い方へ変われたので本当に自分でもびっくりしています。

 

それで元気になったのを機に、空いた時間にエクササイズDVDを観ながらダイエットも始めました。

 

おかげで肩こりや腰痛改善にもなって、以前よりはプロポーションも整って毎日すがすがしく生活しています。

 

これだけ簡単な事なら、美容にもいいお金もあまりかからないので、更年期障害で悩んでいる方に是非プラセンタサプリメントを飲んでほしいと思いました。

user2(40代 美代子さま)


 
プラセンタのサプリメントも効果あるのですね!

DVDを見ながらのエクササイズ、楽しめて良いですね。

プラセンタとエクササイズで、若々しさをキープできているのですね。

 

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